体重落とすって、筋肉は落としてたらダメだ。

　どうも！更新できる時にする！って感じで運動部の活動を！

　悩める26歳は最近お腹周りが気になって来て、一張羅のアイアンがそろそろサイズ危ないって。
　そんなあさいくんに買った？って聞いたら買ってました。さすが！w

　内容が難しくてイマイチ入って来てない…のでもう何回か読んでみます。

　今年も炭水化物少なめ、タンパク質多めで行きたいと思います。

月曜ですね。

　どうもこんにちは。運動部の活動を！
　起きた時は少し寒いかと思いましたが、動いていたら暖かくなって来ました。

　昨日は親父と朝練行って来ました。
　安城はこじんまりしてましたので、大府のほうが広くてたくさんあるのでいい感じです。
　ただちっとばかし遠いのがね。

　朝練帰宅後、ご飯を食べ終わったらすぐ寝てしまい、夕方起床。
　腕パンパンでギター断念し、買っていた雑誌に目を通しました。という日。